پیش از این در مجله فرادرس و در مطلب کبد چیست؟
از نقطه نظر میزان پیشرفت بیماری، کبد چرب به ۴ درجه تقسیمبندی میشوند که هر کدام از انواع بیماریهای کبد چرب علایم و راهکارهای درمانی مربوط به خود را دارد:
افزودن غذاهای مفید به رژیم غذایی یکی از راه های کنترل بیماری کبد چرب است. با این حال، برای افراد مبتلا به این بیماری نیز به همان اندازه مهم است که از مصرف برخی غذاهای دیگر خودداری کنند یا آن را محدود کنند.
ورزش یکی از کاربردیترین و سادهترین روشهای درمان کبد چرب است. ورزش مستمر بهصورت پیادهروی یا دویدن آهسته بهصورت روزانه، بههمراه رعایت رژیم غذایی میتواند یکی از موثرترین راهکارهای درمانی کبد چرب باشد.
این نوع میوه ها غنی از آنتی اکسیدان است و کبد را ترمیم می کند. برای دفع چربی از سلول های کبد، از انواع توت ها استفاده کنید.
اسکن میتواند یک کبد بزرگ شده را که با تشخیص کبد چرب سازگار است نشان دهد. با این حال، اسکن قطعاً نمیتواند کبد چرب را تشخیص دهد.
ریزش سنگ در جاده چالوس حادثه آفرید + فیلم
برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت ترین آن ها خوردن برخی میوه های مفید برای کبد چرب است که خیلی فوری آن را کبد چرب خطرناکه نی نی سایت رفع می کنند.
سه بار در هفته، یک فنجان بروکلی بخورید تا کبدتان سالم بماند.
آنزیم کبدی، بیوپسی و تصویربرداری از کبد منتشر شده است که میتوانید آن را مطالعه کنید.
نوشیدنیهای شیرین مانند نوشابههای معمولی و انرژیزا، دارای مقادیر بالایی از فروکتوز هستند که میتواند باعث تجمع چربی در کبد کودکان و بزرگسالان شود.
البته در این شرایط هنوز هم بافتهای سالمی برای انجام وظایف کبد وجود دارد. هر چند که این شرایط فقط با اصلاح رژیم غذایی درمان درمان نمیشود و نیاز به راهکارهای درمانی جدیتری وجود دارد.
گردو: گردو نیز مقدار زیادی اسید چرب امگا ۳ دارد که باعث کاهش التهاب، کاهش کلسترول و افزایش چربی مفید خون میشود.
بعضی موارد میتواند باعث اختلال در عملکرد کبد شود که در ادامه به آنها اشاره خواهد شد.